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Consilia 小技巧:讓專注效果最大化的原則

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English | 正體中文 在 Consilia 進入【專注模式】之前,會預設彈出三個原則的提醒窗口。 只要你能真正貫徹這三個原則,我相信你能最大限度地發揮你的閱讀效果。 1. 請先清理桌上會引起分心的雜物 視線中任何與閱讀無關的雜物,都會讓你分心,減慢學習速度。所以在開始之前,最好先清理一下桌面,即使是手機,也請盡量放在看不見的地方或遮蔽起來。(不開玩笑,即使手機螢幕關閉也會讓你分心) 2. 深呼吸幾次,並想一下我要做什麼,我將得什麼。 這是為了平復情緒,激發閱讀的內在動力。被動地閱讀,隨便閱讀,效果不是很好。 我們最好是在一種主動的、刻意的狀態下閱讀。 看書有點像玩【大家來找碴/找茬】的遊戲。 不光是能背下來,還需要找出各種重點試題的區別,然後才能在考場上運用。 3. 完成任務前,花30秒記錄重點。 在你看完某條進度想滑動完成進度之前,可以使用支持語音轉文字的輸入法,簡單簡潔地將重點用自己的話寫到任務詳情欄,或者直接寫在書中。這個動作的意義是:【強迫自己梳理容易提取記憶的線索】,所以不需要寫的太詳細,幾個概念點就夠了。 下次遇到同樣的複習進度,點一下看一下,快速回憶一下,可以加快複習時間,加強記憶。 附註:我曾考慮過做一個錄音功能來記錄重點,但由於一些技術問題和語音搜索的困難,請使用支援語音轉文字的輸入法(例如 Google 的 Gboard - Google 鍵盤)來縮短紀錄的時間。如果直接寫在書本上,就不會有這些問題。 Before Consilia enters [Focus Mode], a reminder window with three principles will pop up by default. As long as you can really implement these three principles, I believe you can maximize your reading effect. 1. Please clear the distracting clutter on the table first Any clutter in your sight that is not related to reading will cause you to be distracted and slow do